栗酥昨晚睡得太晚，早上睡得很沉。　　阳光从窗帘缝隙透出来，洒在眼皮上，亮得耀眼。　　栗酥抬手揉了揉眼睛，这才慢慢地清醒过来。　　她仰头朝着天花板看过去。　　楼上静悄悄的，没有任何动静。　　但她能察觉到，大叔在家！　　她跳下床，快速地洗漱一番，然后给郁时霁...

当人体处在不同的时期里是需要不同的营养的，而营养我们可以从一日三餐中摄取，也可以从水果中来摄取。而我们现在就来针对不同时候我们应该要补充怎样的水果来进行介绍，而所介绍的详细内容如下所显：1、预防皱纹——芒果芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一...

在现如今的环境下，令人不得不警觉一些可能致癌的食品，这11种食物不可以经常吃，你知道吗？建议大家最好少吃以下这11种食物，其中你最想不到的应该是葵花子吧。1、葵花子影响肝细胞的功能向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍。吃进这些重金属则对身体有害，且吃...

女人与男人最大的区别就是女人都特别爱干净，爱洗澡是她们的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢陪伴她们超过24小时以上，每天洗澡是起码的，不过最近来自于墨西哥墨旭尤州立大学的一项皮肤病研究给爱干净的女士们当头浇了一盘冷水——洗澡过于频繁会导致皮肤癌。...

【女性缺觉更损健康】女人一旦晚睡早起，生活作息就会严重违背生物钟，易成为慢性失眠。有睡眠问题的女人是男人的1.5倍，有慢性失眠问题的女人是男人的1.3倍。睡不好的女性常有脑中风心血管疾病的患病风险。女性每天最好睡足8小时，不要少于6小时。中午最好休息半小时到1小时。晚...

【空腹饥饿时七种食物不能吃】①柿子→易形成胃结石；②香蕉→破坏血液中的镁钙（钙食品）平衡；③牛奶→起不到营养滋补作用；④豆浆→起不到营养滋补作用；⑤白薯→引起烧心；⑥桔子→使胃胀满、嗳气、吐酸水；⑦糖→破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡。...

【整串葡萄应该怎么清洗】：1.将葡萄一颗一颗放在水盆里，不要完全去蒂留一点2.加入可以盖过葡萄高度的水3.往水里洒一些面粉(随便什么类型的面粉,便利商店最容易取得的就可以)4.用手掌在水里搅和几下5.倒掉混浊的面粉脏水，用清水冲几次至水清晰了即可。欢迎关注 ...

【给情侣揉揉肩膀能增进彼此感情】生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。...

【吃西瓜最好不用勺挖易长胖！】许多人喜欢用勺子挖着吃西瓜，这种吃法其实并不太好。首先，吃不完的西瓜不易保存。西瓜含糖量很高，如果抱着用勺挖着吃，不知不觉中就会吃过量，容易长胖。因此，最好切块吃西瓜。网友调侃：西瓜和勺子那么相爱，请不要把他们分开！你喜欢怎么吃西瓜？...

【吃甜食不发胖最佳时间】1.体育运动前；2.疲劳饥饿时；3.游泳前；4.呕吐或腹泻；5.头晕恶心；6.门诊手术时；7.吃得太油腻时，喝杯芹菜汁可燃烧脂肪;8.吃火锅后喝点酸奶有效保护胃肠道黏膜；9.消化不良，饭后喝大麦茶促进吸收；10.吃方便面后吃水...