吃水果的讲究

频道:话题作文 标签:微语录美容养心 时间:2021年06月28日 09:06:35 浏览: 评论:0条

【吃水果的讲究】看颜色吃水果:橘色 具有抵制癌症的效果。代表水果有橘子、哈蜜瓜等。紫色 具有消除眼睛疲劳有效的原花色素,代表水果有葡萄和李子等。红色 提高人体免疫力。代表水果有苹果、无花果、桃等。黄色 具有抗酸化的作用,对动脉硬化、癌症有预防效果。代表水果有柠檬、木瓜、香蕉、柚等。
吃水果的讲究 第1张

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