易上火多吃莲藕等蔬菜

频道:话题作文 标签:微语录美容养心 时间:2021年06月25日 18:06:20 浏览: 评论:0条

【易上火多吃莲藕等蔬菜】莲藕具有通气,健脾和胃,养心安神等功效。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。萝卜:对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。山楂 化食消积,适宜过食造成的胸腹胀满疼痛,生吃、熟……
易上火多吃莲藕等蔬菜 第1张

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