学舞日记风水世家147

从2015年7月到现在，我的多数周六都是和艺凡老师、维妮老师，还有一群爱跳舞的小伙伴一起度过的。转眼四年过去了，期间有不少趣事和体会，在此记之一二。

一、夜不能寐

“夜不能寐”是我们舞蹈班的著名“典故”。这个“典故”大概诞生于2016年的四五月份，我忘了是哪位美女创造了它。但记得当时在群里的聊天记录：老师，不行，我明天必须来跳舞。我看了你们跳的视频，实在太美了，美得我连续几天都夜不能寐，再不来我就受不了了。

她的原话大抵如此，语气之急切力透屏幕，大有疯狂地想见到某人，不去见马上就要憋死的迫切感。要是哪个帅哥这样迫切地想见到我，如果又正好是我喜欢的那一款，那我马上嫁给他。哈，扯远了，回到正题。我也忘了是哪位美女迅速在下面跟了一句：哈哈哈，好一个夜不能寐！紧接着，一票人都在下面跟帖：好一个夜不能寐！这个词从此就成了我们的流行语。一说起来，大家都会心照不宣会心一笑。

　　你为什么要跳舞？我常被人问到这个问题。“夜不能寐”大概是个不错的解释。

从小想跳舞，是因为看到别人跳舞太美了；在健身房先后掺和过多个舞种，也是因为老师跳得实在太美；会去报班学，更是因为第一次见到艺凡老师跳舞时，她实在太美了，美得整个教室都凝神屏息，美得让人瞬间收起所有的野气和粗鄙，她让我感受到了美的力量、温柔的力量。因此，当时还计划去系统地学学瑜伽，做个瑜伽老师的我，就因为这美丽的初相遇，连续几天都夜不能寐，报了10节课。

这是我当时发的朋友圈。此前的那个周末，我去朝阳公园参加了一个户外瑜伽的活动，扫了一个做运动推广类的公众号。那个号说，后面还会有免费体验舞蹈的活动。我便报名参加了，和唯艺时光的缘分由此开始，一发而不可收。

　　毋庸置疑，那10节课，前6节我都在沮丧中度过。毫无舞蹈基础和天赋的我，有着靖哥哥的著名特点——笨。圆场步像是溜大街，山膀手不是耸肩就是背膀子，就连一个兰花指，老师也要一根手指一根手指地给我们掰……这些毕竟有些专业性就不说了，有时候，仅仅是手反了，老师不停地说手反了手反了，我们依然一脸迷茫不知所措。刚开始时，有一个提腕儿起右手，再翻腕儿点左肩的动作，我一开始手心冲外，任凭艺凡老师怎么说，我就死活翻不过来。在我背后看着的维妮老师说：“我带你的手走一遍。”然后，就真手把手带着我走了一遍，我才搞懂了这只手的路线。

　　然而，跟靖哥哥一样笨的我却没有靖哥哥的著名性格解药——勤奋和钝感，没他那么勤快，可以找到很好的借口——没有场地，没老师指导不会跳。而钝感呢？我可是生性敏感容易受伤的菇凉，自带一颗极易破碎极需呵护的玻璃心。前6节课，几乎每一个动作都有诸多问题，甚至还出现了圆肩驼背之类打死我也不敢相信的毛病，要知道我可是想去做瑜伽老师的人，怎么能出这么低级的问题呢？那时候，我的著名口头禅不知道在心里说过多少次：“我这辈子再也不跳xx舞了！”这是一个填空题，我练啥舞，就可以把啥舞填进去。这个时候，填进去的自然是中国古典舞。

没有靖哥哥的解药，却有另三副药：1、心疼钱的心理，花了那么多钱，总得把课上完吧；2、艺凡老师的万能回复：“你才跳几节课呀？”以及维妮老师的万能安慰：慢慢来，不要着急哦……3、无论学得多糟糕，起码锻炼的效果达到了，而且跳完总觉得自己变好看了的错觉。就凭着这三副药，上到了第6节课。这节课上，艺凡老师连连说出：“对了”，“哎呀，终于做对了”，“好样的”。我嘀嘀咕咕：“天啦，居然对了，怎么对的？”艺凡老师笑了，在一旁观看的维妮老师也笑了。

　　至今回想起那节课，内心还很雀跃。但别以为我的学舞之路从此就一帆风顺了，怎么可能呢？只不过此后再不惧怕去上舞蹈课了。

二、多情中国

“你为什么要学古典舞，而不是芭蕾？”这是我被问的频率第二高的问题。

在我报名的时候，有芭蕾、古典、民族等各类舞种可选。老师也建议选芭蕾，因为所有舞蹈专业的学生，无论学什么舞种，都要先练芭蕾。

“老师，我还是选古典舞吧。因为我觉得自己毕竟是中国人……”“哈哈哈，你要致力于传承中国传统文化……”我还没说完，维妮老师就把我拉到了家国情怀的高度上去了。我可真没这么高尚，其实吧，选古典舞一由心定，二由机缘。

我体验过一节芭蕾，感觉太难了。首先，我就不符合芭蕾“三长一小”（腿长手长脖子长头小）的要求，其次，脚背实在太差，芭蕾“开、蹦、直、立”里第一个要求“开”（外开好）就不满足。而体验古典舞的时候，虽然这种行云流水不着痕迹的舞蹈跳起来更难，但是，老师给我们放《彩云追月》，放《牧羊曲》，放《珊瑚颂》，起码这个音乐我能听懂，毕竟我是中国人，毕竟能听懂汉语歌。当然，别指望我一上来跟着音乐的节奏翩翩起舞，我的懂指的是歌词想表达的意思和意境。比如：在郑绪岚甜美的歌声里，艺凡老师带着我们一冲一靠一平移，缓缓的一个出腮亮相，《少林寺》里那个娇羞的灵秀的牧羊女便活灵活现地出场了。毕竟是中国人，对这些画面的理解怎么说也会比国际友人容易得多。

古典舞是什么舞？这是我被问到的频率第三高的问题。“古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。”百度给出了这样的回答。老师说：“古典舞融合吸收了太极、戏曲、京剧、武术以及书法、绘画等多种艺术形式，甚至受到了中国古代文学、哲学和宗教的诸多影响，是一种包容并蓄集大成者的舞蹈艺术。”听到这，是不是就会被吓退？然而，毕竟是中国人。不管我们的传统文化流失得多厉害，残存的这一点，我们理解起来还是比较容易的。比如，云手就是直接源自太极的，我们一开始虽然做得乱七八糟，但是老师做的圆融柔美行云流水，我们能感受得到。比如，山膀、顺风旗源自京剧，一个亮相，神气十足。再比如，老师说古典舞的动作需要“欲左先右，欲右先左；欲上先下，欲下先上……”练书法的朋友，熟悉吗？凡此种种，我们不一定能跳好，但我理解起来却没有那么难。在上了这么几年课之后的今天看来，作为一个29岁才开始系统学习舞蹈，现在已是一个三旬老太了，要想跳得和专业舞蹈演员一样好，这辈子或许都没有可能了。但，只要踏踏实实练，无论如何都比昨天的、去年的自己跳得好。甚至，我也完全有底气说，不管怎么说，我们比没系统学过没练过的人，还是跳得好得多。

虽然是零基础虽然是业余兴趣班，老师对我们的要求可不低，每一个动作每一个表情，甚至呼吸，都必须是美的。兰花指刚开始时老师可能会允许你紧张一点，但一根一根手指她一定会给你掰得利利朗朗，像兰花的花瓣一样层次分明。艺凡老师说：“古典舞就是特别精致细腻，任何一个动作，哪怕是简简单单的一个兰花指，你做好了都特别美。”对，精致细腻，行云流水，飘逸轻盈，圆润柔美，娇羞秀气，含蓄安静，优雅高贵……所有这些词，都可以用来形容古典舞。真是“闲静处犹如娇花照水”，行动处好比芳春柔条杨柳依依。好友娟曾问过我：“古典舞为什么好像没有芭蕾影响力那么大？”这个问题我到现在也没法回答，但现在，我却有了底气：中国古典舞丝毫不比芭蕾逊色，甚至在柔软、细腻精致等方面要求更高，要跳好一样很难。虽然，我现在还不敢确定自己到了“小笼包姑姑”的阶段，但我对古典舞已然上瘾了。那时候，选了古典舞而再没有去招惹芭蕾舞啦民族舞啦爵士拉丁啦，是因为，我觉得自己一样都还没上道，哪学得了那么多啊。

而现在，却多了一个理由：在这里，看见一个古老而多情的中国。这句话源自邓丽君的一段视频，视频里，邓丽君谈到自己唱古典诗词歌曲时说：“有时候，唱着唱着，我会觉得：不是在唱歌，而是在倾诉古老、庄严而且多情的中国。”听到这里，我有一种共鸣。伴着《云水逸》《爱莲说》，总能看见行云流水之景象，总能看见小荷才露尖尖角的轻巧可爱，看见清晨荷花刚睡醒的慵懒惺忪，看见荷花在夏日阳光下的明艳美丽，看见荷花出淤泥而不染的高洁优雅，看见荷叶在秋风秋雨中的摇曳身姿，看见“留得残荷听雨声”的风致和雅兴……听着郑绪岚“莫道女儿娇，无暇有奇巧。冬去春来16载，黄花正年少”的歌声，总能看见那个美丽的牧羊女。而待她唱到“腰身壮胆气豪，常练武勤操劳。耕田放牧打豺狼，风雨一肩挑”时，我简直恨不得抓着作词者问：“你怎么知道我想嫁这么一个帅哥哥？”当然，我更恨自己舞没学好，没法用舞步刻画这么一个娇俏可爱，憧憬爱情的少女，更没法去刻画一个“胸中吐万张长虹”的男儿郎。在这条路上，我虽然刚起步。但在一低头一回眸时，在轻盈的舞步间，在流转的眼波里，能看见我古老而多情的祖国。

邓丽君在那段视频结尾处说自己有个小小的心愿：“让一千万平方公里秋海棠上的繁华，与五千年文化的晶晶宝玉，借着歌声一代一代地流传下去。在歌声中，让我们的子孙永远不要忘记，作为一个中国人的快乐、悲伤和光荣。”看到这一段，我忍不住抄了下来。我也有同样的心愿，愿自己能够学好这门古老优美的艺术，能够表达爱与美，能够表达作为一个中国人的快乐、悲伤和光荣。

撕腰——一个相对不那么痛苦的项目。

我的千年老脚背呀，所有老师见了都想给我踩一踩。

一张旧照

刚开始学跳舞那年，最后一节课，winnie老师给我拍的。

刚开始学跳舞那年，最后一节课，winnie老师给我拍的。